كوب من هذا المشروب يوميا يقضي نهائيا على مشكل نقص فيتامين D في الجسم

يعتبر فيتامين D من الفيتامينات المهمة جدا للجسم والتي يحتاجها بشكل كبير لا سيما عند النساء اللواتي يفقدن هذا المكون المهم بعد الولادة، لكن يمكن تعويضه بسرعة وبشكل طبيعي وبسيط عن طريق هذا العلاج الطبيعي الذي نقترحه عليكم .
قومي سيدتي بنقع حبات من التين المجفف في كمية من الماء المغلي لمدة 30 دقيقة ثم اطحني التين المجفف مع الحليب في الخلاط الكهربائي إلى أن تحصلي على خليط متجانس ويفضل أن تضيفي له وريقات من النعناع ثم تناولي هذا المشروب 3 مرات في اليوم.